A dieta de eliminação é uma ferramenta poderosa para desvendar as reações do seu corpo a diferentes alimentos, particularmente quando
Agora que identificamos o glúten disfarçado em vários aspectos da nossa vida, é hora de aprender a desmascarar essas fontes
Após reconhecermos os sintomas da sensibilidade ao glúten, é crucial identificar onde o glúten pode estar escondido em nossas dietas.
Após mergulharmos nos efeitos do glúten no organismo, é fundamental aprender a reconhecer os sinais que nosso corpo nos envia
Na postagem anterior, introduzimos o que é o glúten e como ele se encontra presente em muitos dos alimentos que
Bem-vindos à nossa jornada educativa, onde durante 15 dias, mergulharemos fundo no mundo do glúten, uma proteína que tem sido
Muitas pessoas decidem cortar o trigo e o glúten de suas dietas por motivos de saúde, bem-estar ou para melhorar
A relação entre alimentação e saúde mental é um tema que vem ganhando destaque. Estudos recentes sugerem que o consumo
Nosso intestino é habitado por um vasto e complexo ecossistema de micro-organismos que desempenham um papel fundamental na nossa saúde
O trigo tem sido um alimento básico na dieta humana por milhares de anos. No entanto, o trigo que nossos
